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Fitness Playa

FITNESS PLAYA

¿QUIÉNES SOMOS?

Fitness Playa es una empresa que nace en Playa del Carmen en el año 2012 como un proyecto del Dr. Mauricio José Bússoli con el objetivo brindar servicios de calidad a personas que buscan mejorar su rendimiento deportivo, estética corporal, y/o recuperar u optimizar su estado de salud, brindando:

Además de esto se ofrecen capacitaciones para profesionales, estudiantes, deportistas y público en general:

Antropometría

ANTROPOMETRÍA, SALUD Y ESTÉTICA

MEDICINA FUNCIONAL Y NUTRICIONAL

La antropometría es el estudio y medición del cuerpo, ésta involucra el uso de marcas corporales de referencia, cuidadosamente definidas por el protocolo ISAK. A partir de las mismas se obtienen mediciones precisas.

Con estos datos podemos llevar un seguimiento objetivo y de manera directa de nuestros progresos; a partir de ellos obtenemos información como grasa corporal, masa muscular y la no menos importante estructura ósea (huesos). Tener conocimiento sobre nuestra composioción corporal, y llevar un control de la misma es necesario si estamos en busqueda de un cambio físico o mejorar nuestra “performance” deportiva. El somatotipo es otra información de gran valor a obtener de este estudio. Cada tipo de cuerpo tiene características que lo identifican y por las cuales se los puede clasificar en las siguientes categorias:

Estas suelen estar combinadas entre sí y si bien son heredadas, se pueden modificar con la alimentación y entrenamiento.

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FITNESS COACHES


ENTRENAMIENTOS

OUTDOOR TRAINING

OUTDOOR TRAINING

Entrenar al aire libre y en grupo es la mejor opción para comenzar a realizar una actividad física divertida y motivadora, tambien es excelente para complementar cualquier otro programa que estés llevando.

Entrena con el mejor equipo de Fitness Coaches de Playa del Carmen. Únete al #FitnessPlayaTeam en Deportivo Mario Villanueva.

Cambia tu estilo de vida desde $50MXN y obtén el cuerpo que siempre haz deseado.

Lunes a Viernes 8:00PM

PERSONAL TRAINING

PERSONAL TRAINING

Nuestro staff de fitness coaches altamente capacitados, están preparados para enseñarte a entrenar, motivarte y evitar que te lesiones. Entrena personalizado o grupal, en donde tú prefieras hacerlo.

¿Donde?

Tú eliges el lugar. Nuestros entrenadores van donde gustes.

Puedes realizarlo al aire libre, a domicilio o en el gimnasio privado de tu condominio.

¿Qué lograrás con ellos?

Nuestras rutinas estan preparadas para que consigas tus objetivos:

¿Cómo son los entrenamientos?

Muy dínámicos para motivarte a dar tu máximo. Además reparamos una rutina acorde a ti y tus metas utilizando:

¿Cómo hago para comenzar ya?

Solicita una cita gratuita en nuestro consultorio de evaluacion deportiva y corporal para que te presentemos nuestros programas y así obtener tu sesión de entrenamiento de prueba a solo $350MXN.

¿Nunca antes has tenido un entrenador personal?

No te preocupes nuestro staff de fitness coaches son profesionales, capacitados y preparados para enseñarte a entrenar, motivarte y cuidar que no vayas a lesionarte.

PLAN DE ENTRENAMIENTO

PLAN DE ENTRENAMIENTO

Diseñamos una estrategia de entrenamiento personalizada, dirigida hacia tus metas: ejercicios con pesas, body-weight, HIIT, flexibilidad, aérobicos, etc. Todo se combinará para que llegues a tu máximo.

Para aprovechar al máximo el tiempo, que con esfuerzo dedicas a entrenarte, el mismo debe estar programado, organizado y dirigido hacia tus objetivos, sino tal vez demores demasiado o posiblemente no consigas obtener los avances que estas buscando. Por ello preparamos una planificación adaptada a tus necesidades que te llevará directamente hacia tus objetivos. Podrás realizarla tu mismo con el apoyo, (asesoramiento y motivacíón), de nuestros entrenadores.

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